Spécialités et Traitements

Symptômes

• Douleurs au niveau de la boite cranienne
• Ces symptômes sont très fréquents

Causes

• Les causes les plus fréquentes sont les contractures des muscles du cou et de la région dorsale
• Un déséquilibre cervical
• Les douleur post-traumatique : Ex : Coup du lapin
• Les effets secondaires d'anti-inflammatoires
• Les migraines
• Des déséquilibres organiques

Traitements

• La majorité des maux de tête sont associés à un déséquilibre cervical, musculaire ou postural
• La médecine manuelle est particulièrement bien adaptée pour soigner ces 3 catégories de déséquilibres

Prévention

• Réduire le stress
• Réduire la consommation d'alcool
• Améliorer la qualité du sommeil
• Avoir un poste de travail ergonomique qui détend le cou
• Prendre des anti-inflammatoires
• Eviter la sédentarité

Symptômes

• Douleurs du cou

Causes

• Une mauvaise position de sommeil
• Une mauvaise posture
• Un ou plusieurs muscles du cou contracturé(s)
• Un traumatisme
• Un accident de voiture
• Une chute
• Un coup du lapin
• Un nerf coincé dans le cou
• Une arthrose cervicale
• Autres causes Ex : Variations anatomiques cervicales

Traitements

• L'élimination des contractures des muscles de la zone douloureuse est le traitement de première intention
• Il s'effectue par médecine manuelle. Il est indolore et sans danger
• Traiter les déséquilibres articulaires
• Les anti-inflammatoires
• La Kinésithérapie
• La Chiropraxie
• Pratiquer une activité physique régulière

Prévention

• Améliorer la posture dans toutes les positions
• Consultation périodique pour certains cas chroniques
• Eviter la sédentarité

Symptômes

• Douleurs de l'épaule au mouvement
• Incapacité à lever le bras

Causes

• Généralement un ou plusieurs traumatismes directs ou indirects
• Parfois aucun antécédent traumatique

Traitements

• L'élimination des contractures et le traitement de la coordination des muscles de l'épaule
• Ces traitements s'effectuent par médecine manuelle. Ils sont indolores et sans danger
• La Kinésithérapie
• La Chiropraxie
• Les anti-inflammatoires
• La chirurgie est le traitement de seconde intention

Prévention

• Un programme de rééducation fonctionnelle est indiqué pour stabiliser l'épaule et pour éviter la récidive
• Eviter la sédentarité

Symptômes

• Douleurs du coude déclenchées par des activités manuelles intenses et répétitives comme :
• Les sports de raquette : le tennis, le golf
• Le piano, l'informatique
• Les métiers manuels ou le bricolage

Causes

• Efforts violents et répétitifs du bras avec surmenage articulaire du coude et du poignet
• Le tennis-elbow provient du surmenage des muscles extenseurs du coude
• La tendinite du golfeur provient du surmenage des muscles fléchisseurs du coude

Traitements

• Diminution de l'inflammation avec de la glace, avec des anti-inflammatoire ou par injection de cortico-stéroides
• Equilibration des muscles du coude, des articulations, des ligaments et de la peau
• Coordination du coude avec les membres inférieurs

Prévention

• Corriger les mauvaises habitudes de l'usage du bras
• Renforcer la musculature du coude
• Pour le tennis comme pour le golf améliorer la fluidité de la frappe de balle. Si besoin prendre quelques cours avec un professeur
• Eviter la sédentarité

Symptômes

• Perte de force musculaire de la main avec engourdissement, fourmillements des doigts et douleur dans l'avant-bras
• Tendance à laisser tomber des objets

Origine

• Compression du nerf médian au niveau du poignet

Causes

• Activité manuelle prolongée et/ou traumatique et intense : Ex : manipulation d'outils, jardinage, travaux d'aiguille, golf, tennis, utilisation prolongée de la souris à l'ordinateur, jeux vidéo, etc...
• Traumatismes et blessures du poignet
• Fluctuation hormonale (Ex. grossesse, ménopause, hypothyroidie)

Traitements

• Le repos
• Le rééquilibrage de la tonicité de la musculature, des articulations, des ligaments et de la peau du poignet
• La physiothérapie
• Les anti-inflammatoires
• L'injection de cortisone
• La chirurgie pour élargir le canal carpien dans les cas chroniques rebelles

Évolution

• Variable selon les causes et les traitements
• Parfois les symptômes disparaissent spontanément
• La chirurgie est parfois nécessaire

Prévention

• Interrompre l'activité répétitive qui sollicite beaucoup le poignet
• Utilisation d'un poignet de contention
• Eviter la sédentarité

Symptômes

• Douleurs du milieu du dos autour des omoplates

Causes de Dorsalgie Fonctionnelle

• Contractures musculaires
• Traumatisme
• Posture défectueuse
• Troubles de la croissance (scoliose)
• Grossesse
• Position assise prolongée
• Scoliose
• Sédentarité

Autres Causes de Dorsalgie

• Pathologies vasculaires, respiratoires ou digestives
• Pathologies vertébrales

Traitements de la Dorsalgie Fonctionnelle

• L'élimination des contractures des muscles de la zone douloureuse est le traitement de première intention
• Il s'effectue par médecine manuelle de manière indolore et sans danger
• Traiter les déséquilibres articulaires
• Améliorer la position de travail (position devant l'ordinateur)
• Les anti-inflammatoires
• Pratiquer une activité physique régulière

Prévention

• Améliorer la position de travail
• Eviter la sédentarité

Symptômes

• Douleurs de la région lombaire : "La Lombalgie"

Les Diverses Causes de la Lombalgie

• Une contracture des muscles de la zone douloureuse (C'est la cause la plus fréquente)
• Le déplacement anormal d'une vertèbre suite à un traumatisme ou à une contracture musculaire
• Un effort, une torsion, engendré par une mauvaise position ou par des mouvements trop répétitifs
• Une usure des disques intervertébraux (fréquente à partir de 60 ans)
• Une hernie discale (Un disque intervertébral usé)
• La grossesse
• Une fragilité anatomique de la région lombaire (congénitale)
• L'arthrite, l'arthrose, l'ostéoporose lombaire
• Les rhumatismes inflammatoires
• Certaines autres causes moins fréquentes: une fracture vertébrale, un problème vasculaire ou une pathologie osseuse

Traitements de la Lombalgie

• Les anti-inflammatoires
• L'élimination des contractures des muscles situés autour de la zone douloureuse est un traitement particulièrement performant
• Il s'effectue par médecine manuelle
• Il est indolore et sans danger

Prévention

• S'accroupir pour soulever un objet lourd
• Maintenir le regard horizontal devant l'écran de l'ordinateur
• Eviter la sédentarité

Symptômes

• Douleurs localisées bas du dos et le bassin

Causes Fonctionnelles

• Les traumatismes
• Les chutes
• Les efforts de manutention
• Les mauvaises positions comme croiser les jambes en position assise devant l'ordinateur
• Position de sommeil sur le ventre

Traitements des Douleurs Fonctionnelles

• Les anti-inflammatoires
• Traitements spécifiques des muscles, des articulations, des ligaments, de la peau et des cicatrices du bassin
• L'arrêt de travail
• Le repos

Prévention

• Avoir une bonne position : assise devant l'ordinateur, debout, à la marche et au lit
• Eviter la sédentarité

Symptômes

• Douleur du genou
• Instabilité et vulnérabilité avec risque de chute
• Le genou supporte mal ou ne supporte plus la mise en charge
• La marche est devenue hasardeuse : Le genou se bloque
• Le genou lâche de manière prévisible ou imprévisible

Les Principales Causes de Douleur du Genou

• Un ou plusieurs traumatismes comme par exemple un traumatisme sportif
• Un faux mouvement
• Les micro-traumatismes souvent engendrés par un déséquilibre de la posture
• Une variation anatomique
• L'arthrose du genou
• L'usure des cartilages, des ménisques et des ligaments

Traitements Locaux

• Les anti-inflammatoires
• La normalisation des contractures et le renforcement des muscles antagonistes hypotoniques
• Le renforcement des ligaments du genou : antérieurs, postérieurs et latéraux
• La libération des articulations et de la peau du genou
• Ces traitements manuels sont indolores et sans danger
• La rééducation fonctionnelle
• Si besoin, en seconde intention : la chirurgie des ligaments, des ménisques et parfois le remplacement d'une partie où de toute l'articulation par une prothèse

Traitements Non Locaux

• Rééquilibration si besoin du bassin, des chevilles et des pieds

Prévention

• Corriger la posture et la marche
• Porter des chaussures qui maintiennent bien le pied
• Eviter de dormir sur le ventre

Symptômes

• Douleur avec parfois gonflement et ecchymose de la cheville

Causes

• Entorse de la cheville par élongation d'un ou de plusieurs ligaments au-delà de l'amplitude normale

Traitements

En Première Intention

• Traiter l'inflammation avec :
• Le froid
• Les anti-inflammatoires
• Mettre la cheville au repos
• Contention élastique (le strapping) ou contention en résine
• Rééducation fonctionnelle des tissus ayant subi une élongation : les ligaments, les muscles et la peau

En Seconde Intention

• La chirurgie si besoin

Prévention

• Porter des chaussures qui maintiennent bien le pied